電脳登山部リーダーブログ

ING電脳登山部リーダーたちのブログです。
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プロフィール
■ニックネーム ? 
■年齢  2018還暦
■住んでるところ 湘南
■好きなたべもの 餃子

登山は本当の自分の心に近づけるのでとても好きです。
登山道は考えを整理するのに都合のいいワインディング・ロードとなります。

精神と身体のバランスがいい状態では、緊張感と孤独感が心地よくて逆にリラックス効果のあるエンドルフィンに脳が満たされることもあります。
苦しいしトリッキ−な尾根を登っているのにむしろ楽しくて、永遠に歩いていられるような感覚は一種の脳内麻薬。過剰摂取は禁物?
なので私は一人登山をサプリメントと定義づけております。
みんなでワイワイ登山。時々サプリメントが私スタイルです。